Omfavn dig selv

Bedstemødre brugte boller og ortopædiske sko. Dagens bedstemødre er forskellige, fordi vores holdning til aldring er anderledes.

Tidligere har vi købt en masse myter om aldring. Som et resultat frygtede de fleste mennesker for at blive gamle. I dag ved vi, at det er muligt at leve aktive og givende liv i mange årtier. Og ved at gøre denne mulighed til virkelighed fungerer vi som forbilleder for vores børnebørn og viser dem, at livet ikke slutter, når håret bliver gråt.

At have en positiv holdning til aldring har flere fordele. Vi er mere tilbøjelige til at tage os af os selv, få ordentlig sundhedspleje og pleje vores følelsesmæssige og spirituelle sider. Nogle synes måske, at de forslag, der følger, fokuserer for meget på udseende. Sandheden er dog, at vores ydre væsen påvirker vores indre væsen. Nøglen er at føle sig fri til at udtrykke os selv, have det sjovt og at være tilfreds med vores kroppe og ansigter.

Gør det, så bliver du en meget flot bedstemor!

Skift dit hår

Måske er du den hippeste bedstemor nogensinde, men ingen vil tro det, hvis du bærer en forældet frisure. Næste gang du er sammen med en gruppe af dine kammerater, skal du kigge på deres frisurer. Hvis alles er dybest set som din, er det tid for dig at få et nyt. En anden ledetråd: hår, der ikke bevæger sig.

Hvis du har en stylist, du har tillid til, kan du muligvis samarbejde med denne person for at få et nyt look. Mange gange kræves der imidlertid en ændring af stylist for et virkelig frisk look. Næste gang du ser nogen, hvis hår ser fantastisk ud, skal du bede om en anbefaling. Denne taktik fungerer bedst, hvis du nullægger dem med hår, der ligner dit. Nogle mennesker har bare naturligt smukt hår, og frisøren har muligvis lidt at gøre med det.

Vær ikke bange for at gå meget kort eller endda ret lang. Et klassisk pixie-snit er godt til ældre kvinder med de rigtige funktioner. Hår i skulderlængde fungerer for næsten alle, og mange kvinder kan trække endnu længere låse af.

En anden mulighed er at gøre noget andet med din farve. Masser af ældre kvinder lader deres grå show med smukke resultater. Andre går i den modsatte retning og tilføjer en sjov farve, som blå, lilla eller lyserød. Du behøver ikke gå helt ind. En streg farve eller farvede tip kan være slående og vil være lettere at håndtere, hvis du beslutter at du hader det nye look. Du kan også overveje ombré eller lavlys for at give dig selv et nyt look uden at gå for langt.

Få noget blæk

Hvis du er en af ​​de mennesker, der altid har ønsket en tatovering, men aldrig gav efter for ønsket, er tiden nu. En hip bedstemor ville ikke tøve, ikke?

De bedste steder at få en tatovering i en (relativt) avanceret alder er de steder, der mindst er sandsynlige for at være solskadede og saggy. Disse inkluderer følgende:

• Kravebenområdet er normalt relativt uskadet af solen, men at få blæk der kan være temmelig smertefuldt. Dette område er normalt dækket af tøj, hvilket er godt, hvis din arbejdsgiver er betyder.
• Indersiden af ​​underarmen er normalt ret uberørt, og du kan se din egen tatovering uden et spejl, hvilket er pænt. Men hvis din arbejdsgiver rynker på tatoveringer, bliver du dømt til en arbejdsgarderobe med lange ærmer.
• Ankelen er et attraktivt sted for en tatovering, medmindre du har en tendens til at bære fedt eller væske der. Det kan være lidt smertefuldt at få en ankeltatovering.
• Midten af ​​korsryggen er god til større tats, selvom en tatovering der har et usmageligt kaldenavn.
• Skulder eller skulderblad er et dejligt område for en tatovering, hvis du ikke har meget solskader der.

Vær opmærksom på, at smerten ved dem, der får tatoveringer, er meget personlig. Af de steder, der er anført her, betragtes kun anklen som et smertefuldt sted for en tatovering, men din kilometertal kan variere.

Hvis du er bekymret for smerterne eller varigheden af ​​en tatovering, kan du prøve en henatatovering, som falmer om et par dage. Du kan endda lave dine egne henna tatoveringer.

Har en modesignatur

Elsker du virkelig tørklæder eller broche eller glitrende barrettes? Vælg noget, du virkelig kan lide, og gør det til din modesignatur. Nogle gange bliver ældre kvinder trætte af at prøve at være moderigtige fra hoved til tå, især når de er i stil betyder at være ubehagelige. Du kan komme forbi med behagelige sko og endda et elastisk linning, hvis du konsekvent giver dit publikum noget smukt at fokusere på.

Modeverdenen er fyldt med råd om, hvad ældre kvinder skal og ikke bør gøre. Du er velkommen til at ignorere det hele eller det meste af det. Køb det, du kan lide, og bære det, der får dig til at føle dig godt, men husk at tilføje dit underskrift. Som en bonus kan du muligvis begynde at få gaver med dejlige tørklæder og glitrende barretter fra børnene og barnebørnene!

Forkæl dig med din sjove knogle

Der er en grund til, at folk inkluderer en sans for humor på deres lister over must-have attributter. Mennesker med en sans for humor er sjovere at være i, og det er dobbelt for bedsteforældre. Hvis du finder dig selv at være lidt sur, skal du kultivere din sjove knogle. Det betyder ikke noget, om det er kattevideoer eller sofistikeret satire. Hvis det får dig til at grine, er det en god ting.

Udover at gøre dig til en mere ønskelig følgesvend er latter godt for din fysiske og mentale sundhed. Det forbedrer respiration og cirkulation, frigiver endorfiner og andre positive hjernekemikalier og reducerer stress. Mange former for humor kræver også, at din hjerne er engageret, så du træner også din grå stof! Nu stemmer det måske ikke ved at se kattevideoer, men hvis du ser med et barnebarn, får du sandsynligvis dobbelt så mange endorfiner. Og det skal være en god ting.

Se din holdning

Har du nogensinde bemærket, at når folk har det godt, bevæger sig frit og står lige op, smiler folk til dig? Det viser sig, at vores mødre var på noget, da de nagede os til at stå lige op. Intet skaber et dårligt førsteindtryk som at slappe af og falde.

Når dine børnebørn bliver ældre, især i teenager og mellem år, begynder de at bekymre sig mere om, hvad deres venner synes om deres familiemedlemmer. Når du møder dine børnebørns venner, kan du gøre et positivt indtryk med et godt kropssprog.

Der kan være grunde til din dårlige kropsholdning. I så fald skal du rette dem, hvis det overhovedet er muligt. Men selv bedsteforældre, der er forskelligt ablade, kan stræbe efter selvsikker kropssprog.